Rucola Smoothie

  • 2 reife Mango
  • 1 Stück Ingwer
  • 2 Zitronen
  • 200 g Rucola
  • 400 g Wasser
  • 6 Eiswürfel

Mango schälen und in Stücke schneiden. Ingwer schälen und reiben. Obst und Gemüse zusammen mit Wasser und Eiswürfeln in einen Hochleistungsmixer geben und pürieren.

Getränke/Smoothies