Heidelbeeren waschen, Banane schälen und in Stücke schneiden. Alles zusammen in den Mixer geben, kräftig mixen und sofort genießen.
Blaubeeren-Muffin-Smoothie
- 250 g Mandelmilch
- 100 g griechischer Joghurt
- 100 g Vanillejoghurt
- 150 g Heidelbeeren
- 1 Banane
- 2 EL Haferflocken
- 1 TL Zitronenschale
- 4 Eiswürfel
Getränke/Smoothies