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Obst und Gemüse – bio, frisch und knackig für 25,00 € Einfach mal probieren!
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Letzte Aktualisierung

17.05.2012 10:05:24

Rev.: 2.8.0.15076

Sie befinden sich hier: Frische Pakete » Klicken, Kaufen, Kochen » Kochplaner-Kiste

Kochplaner Kiste

Mit der Kochplaner Kiste eine Woche sorglos kochen.
Einfache Rezepte & beste Zutaten für 5 Tage. Probieren Sie es aus!

  • 3 herzhafte Gemüsegericht
  • 1 Suppe
  • 1 süßes Gericht

Hier die aktuellen Rezepte herunterladen.

Gewürze & Kräuter sollten Sie ihn Ihrem Vorratsschrank haben, ebenso Pfeffer, Salz,  Gemüsebrühe , Essig für die Salatsauce Öl, Mehl und Zucker.

 
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Art. Nr. 40405

Fettarmer Bio Joghurt mild cremig gerührt 1,5 % Fett.

Herkunft: Söbbeke
Deutschland

Preis: 1,59 €
Grundpreis: 0,32 €/100 g
Gebinde: 500 g
500 g
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Art. Nr. 335113

Beste Qualität, Parmigiano Reggiano bereits frisch gerieben im praktischen 40g Beutel für die schnelle, feine Küche.
Fettgehalt: 32%

Herkunft: Isana
Italien Bio Anbau

Preis: 1,99 €
Grundpreis: 0,05 €/g
Gebinde: 40g
40g
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Art. Nr. 1551

Ingwer verleiht vielen Gerichten eine feurige, exotische Note. Ungeschält hält sich eine frische Ingwerknolle mehrere Wochen im Kühlschrank. Geschälte Knollen sollte man mit trockenem Sherry übergießen, damit sie frisch und saftig bleiben.

Herkunft:
Peru Bio Anbau

Preis: 0,40 €
Grundpreis: 7,99 €/kg
Gebinde: Stück (ca. 50 g)
Stück (ca. 50 g)
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Art. Nr. 60

Fest und knackig hat der grünliche Apfel mit seinen roten Backen den gewissen Biss und erfrischt durch seine Saftigkeit.

Herkunft: Schlachtenberger Annette und Berthold, Bodensee
Deutschland Demeter

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 3,29 €
Grundpreis: 3,29 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. 101

Schon im Mittelalter wußte man um die gesunde Kraft der Zitronen: „Saft und Rinde von diesen holdseligen Äpfeln geben Kraft, treiben die Gifft davon und wehren auch der Unlust und schwarzen Melancholey“ (eine Beschreibung eines Kräuterdoktors aus dem Mittelalter)

Herkunft:
Spanien Bio Anbau

Preis: 0,49 €
Grundpreis: 3,49 €/kg
Gebinde: Stück (ca. 0,14 Kg)
Stück (ca. 0,14 Kg)
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Art. Nr. 66

Bananen sind rundum gesund: magenfreundlich, reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Herkunft: von Finca Girasol in Azua de Compostela
Dominikanische Republik Bio Anbau

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 2,99 €
Grundpreis: 2,99 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. 201

Herkunft: Becker Stefan aus Großostheim am Main, Weilerhof
Deutschland Demeter

Preis: 1,89 €
Grundpreis: 1,89 €/Stück
Gebinde: Stück (ca. 50 g)
Stück (ca. 50 g)
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Art. Nr. 42

Gekocht und roh ein Genuss! Probieren Sie doch mal unser Rezeptfavorit Gratinierter Staudensellerie, zu finden unter Service/Rezepte.

Herkunft:
Spanien Bio Anbau

Preis: 2,09 €
Grundpreis: 2,09 €/Stück
Gebinde: ca. 400 g (ca. 0,4 Kg)
ca. 400 g (ca. 0,4 Kg)
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Art. Nr. 225

Die Lauchzwiebeln sind die feinsten unter den Zwiebeln und eignen sich besonders als Rohkost oder zum Dünsten.

Herkunft: Zell Thomas aus Bruchköbel
Deutschland Bioland

Preis: 2,29 €
Grundpreis: 2,29 €/Stück
Gebinde: Stück (ca. 0,15 Kg)
Stück (ca. 0,15 Kg)
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Art. Nr. 102

Sie ist die würzigste und schärfste unter den Zwiebeln.

Herkunft: Henze Daniel, Luisenhof bei Hanau
Deutschland Demeter

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 2,69 €
Grundpreis: 2,69 €/kg
Gebinde: 1 kg (ca. 1 Kg)
1 kg (ca. 1 Kg)
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Art. Nr. 23

Seit jeher schätzte man nicht nur den Geschmack, sondern auch die gesundheitlichen Werte der Gurke. Schon die Damen im alten Rom pflegten ihre Haut mit Gurkenmilch. Nicht ohne Erfolg. Denn Gurkensaft enthält einen Stoff der die Durchblutung der Haut anregt.

Herkunft: Poldervaart André aus Vierpolders
Niederlande Demeter

Preis: 1,89 €
Grundpreis: 1,89 €/Stück
Gebinde: Stück (ca. 0,5 Kg)
Stück (ca. 0,5 Kg)
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Art. Nr. 17

Die roten Paprika sind die fruchtigsten unter den beliebten Schoten.

Herkunft: Poldervaart André aus Vierpolders
Niederlande Demeter

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 6,99 €
Grundpreis: 6,99 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. 104

Aus der Küche kaum wegzudenken ist er dazu noch unheimlich gesund!

Herkunft:
Frankreich Bio Anbau

Preis: 2,27 €
Grundpreis: 12,99 €/kg
Gebinde: Stück ca. 150 g (ca. 0,175 Kg)
Stück ca. 150 g (ca. 0,175 Kg)
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Art. Nr. 55

Sie gilt als "Die Praline des Gärtners" und wer sie einmal gekostet hat, der weiß, warum. Ein Biss in die Datterino-Tomate genügt und schon entfaltet sich ein herrlich süßer, sehr aromatischer Geschmack. Eine wahre Naschtomate!

Herkunft:
Italien Bio Anbau

Preis: 2,28 €
Grundpreis: 7,59 €/kg
Gebinde: ca. 300 g (ca. 0,3 Kg)
ca. 300 g (ca. 0,3 Kg)
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Art. Nr. 43220

Schnell zubereitet für Suppen, Saucen, Pürees, Bratlinge und unverzichtbar für die indische und orientalische Küche.

Herkunft: Davert

Preis: 2,39 €
Grundpreis: 0,48 €/100 g
Gebinde: 500 g
500 g
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Art. Nr. 42021

Mit Couscous können herrlich leichte Gerichte gezaubert werden. Ob mit Gemüse oder Hülsenfrüchten, ob als Zutat im Salat oder als Beilage – Couscous ist vielseitig und lecker!

Herkunft: Davert
Frankreich Bio Anbau

Angebot
Alter Preis: 2,59 €
Preis: 2,39 €
Grundpreis: 0,48 €/100 g
Gebinde: 500 g
500 g
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Art. Nr. 645060

Rigatoni sind Röhrennudeln mit einer schrägen Riffelung und geradem Schnitt. Geriffelte Nudeln haben im Gegensatz zu glatten Nudeln den Vorteil, dass sie die Sauce besser aufnehmen können.

Herkunft: Byodo
Deutschland

Preis: 1,89 €
Grundpreis: 0,38 €/100 g
Gebinde: 500 g
500 g
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Art. Nr. 181225

Gnocchi Natur ist die klassiche Kartoffelkloß Variante aus Italien, oft werden sie Anstelle von Pasta serviert. Einfach in kochendes Salzwasser geben - die Gnocchi sind servierfertig, sobald sie an der Oberfläche schwimmen.

Herkunft: Isana
Italien

Preis: 2,99 €
Grundpreis: 0,75 €/100 g
Gebinde: 400 g
400 g
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Art. Nr. 150120

Für die Orientalische Küche, zu Fleisch und Geflügel, als Suppengrundlage oder Sauce für Gemüsepfannen

Herkunft: Morgenland
Sri Lanka

Preis: 2,59 €
Grundpreis: 0,65 €/100 ml
Gebinde: 400 ml
400 ml
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Art. Nr. 68750

Feiner Zuckermais für feine, schnelle Gemüserezepte.

Herkunft: De Rit
Niederlande Bio Anbau

Preis: 1,89 €
Grundpreis: 0,52 €/100 g
Gebinde: 360 g
360 g
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Art. Nr. 69200

Fruchtig, sonnengereift, einfach konzentriert.

Herkunft: Bruno Fischer
Deutschland

Preis: 1,29 €
Grundpreis: 1,29 €/100 g
Gebinde: 100 g
100 g
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Art. Nr. 63650

Vom Feld frisch in die Flasche, mild, "möhrig", meisterhaft. Der Voelkel Möhrensaft ist reich an natürlichem Provitamin A.

Herkunft: Voelkel
Deutschland

Preis: 2,49 €
Grundpreis: 3,56 €/l
Gebinde: 0,7 l
0,7 l
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Art. Nr. 11

Machen Sie Ihre Möhrenrohkost immer mit etwas Öl an und verfeinern Sie Ihren Möhrensaft mit einem kleinen Schuss Sahne. Das schmeckt nicht nur gut, das macht die Möhre erst richtig gesund!

Herkunft: Agnello Salvatore in Pozzallo, Sizilien
Italien Bio Anbau

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 2,29 €
Grundpreis: 2,29 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. 11

Machen Sie Ihre Möhrenrohkost immer mit etwas Öl an und verfeinern Sie Ihren Möhrensaft mit einem kleinen Schuss Sahne. Das schmeckt nicht nur gut, das macht die Möhre erst richtig gesund!

Herkunft: Agnello Salvatore in Pozzallo, Sizilien
Italien Bio Anbau

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 2,29 €
Grundpreis: 2,29 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. 75

Herkunft: Mulinbeck
Deutschland Bio Anbau

Preis: 2,59 €
Grundpreis: 5,18 €/kg
Gebinde: 500 g
500 g
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Art. Nr. 150610

Schaf-Feta Natur ist der typische Salzlakenkäse aus Griechenland. Der bio-verde Feta schwimmt in der Verpackung noch in der Salzlake und schmeckt dadurch auch nach dem Öffnen frisch, mild und saftig.
Fettgehalt: 45%

Herkunft: Isana
Griechenland Bio Anbau

Angebot
Alter Preis: 3,59 €
Preis: 3,45 €
Grundpreis: 19,17 €/kg
Gebinde: 180 g
180 g
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Art. Nr. 910

Grüner Spargel schmeckt wie eine Mischung aus weißem Spargel und Brokkoli.

Herkunft: Kapraun Gregor aus Großostheim am Main
Deutschland Bioland

Variationen:
Auswahl:
Größe:
Preis: 12,99 €
Grundpreis: 12,99 €/kg
Gebinde: Kg
Kg
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Art. Nr. REZKOS

Herkunft: bringmirbio

Preis: 0,00 €
Grundpreis: 0,00 €/Stück
Gebinde: Stück
Stück
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Art. Nr. 334404

Weichkäsespezialität mit Blauschimmel.Fein-würzig im Geschmack. Milch pasteurisiert, Fett i.Tr. 60%, Lab: KL

Herkunft:
Deutschland Demeter

Preis: 2,59 €
Grundpreis: 17,27 €/kg
Gebinde: 150 g
150 g
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