Salat-Radieschen-Bananen-Smoothie

  • ½ Ananas1 Bund Radieschen2 Bananenzwei Handvoll BlattsalatZitronensaftLeinöl

Den Salat und die Radieschen Blätter waschen. Von der Ananas die Schale entfernen und die Radieschen Blätter klein hacken. Bananen zerkleinern, Ananas in Stücke schneiden und den Blattsalat dazugeben. Alles zusammen mit dem Saft einer Zitrone in den Mixer geben. Kräftig mixen.

Nach Gusto mit Quellwasser bis zur gewünschten Konsistenz auffüllen und zwei Teelöffel Leinöl dazugeben.

Rohkost/Salate